Te parecerá completamente descabellado, pero tu reloj es una estructura. De acuerdo que no es una estructura como las que acostumbras a ver en la ciudad, pero en términos de coaching, es una estructura, y bastante importante además. ¿Que quiere decir esto de estructura entonces?

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Muchas veces escucho de boca de mis clientes alguna de las siguientes frases: “la verdad es que me gustaría mucho, pero no puedo...” o bien “no sé si puedo hacerlo...” o “si yo pudiera, haría tal o tal cosa...” El motivo de este post es hablarte de esos impedimentos mentales que nos imponemos de vez en cuando y dejamos que echen raíz en nuestra vida hasta que pasen a dominarnos por completo. Para ello, te voy a contar la anécdota de los elefantes de Tailandia.

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Tags: Coaching, Conciencia

Hemos pasado de tener un buen deseo a formular una buena resolución. Hemos visto la importancia de asumir la responsabilidad de nuestro propio destino pasando a la acción. Hemos enunciado nuestro objetivo de forma clara y concreta, y aprendido a usar la metodología CAMP. También hemos encontrado el valor necesario para anunciárselo a nuestro entorno creando así un momento para que empiece a tomar forma nuestro trabajo. ¡Ya estamos en marcha! Buena parte del trabajo ya está hecha. Pero aún queda...

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Volvamos por un instante a la frase que estábamos analizando en el post anterior: “El 7 de enero empiezo una dieta y una nueva rutina física. Iré al gimnasio dos veces por semana, los lunes y jueves por la mañana, antes de ir al trabajo, y perderé 5 kilos antes del 31 de marzo”...

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