Acabo de salir de una sesión de coaching con una de mis clientes radiante y feliz al constatar su propia metamórfosis. Es más, hoy venía con una nueva camiseta multicolor y una enorme mariposa estampada en el pecho... Me sugirió con una gran sonrisa que hiciera un sello (de mariposa) para ir dándole el aprobado a mis clientes a medida que fueran avanzando en su proceso. Lo más divertido es que no se había dado cuenta que ese era ya mi logo y estallo con una gran risa cuando se lo enseñé!

Hoy, además de celebrar sus logros que ya son muchos, aprendió que las cosas “fluyen” y te salen siempre mejor cuando trabajas desde la autenticidad de tu ser en lugar de la falsedad de lo que intentas proyectar. Demasiadas veces nos centramos en "hacer" en lugar de "ser" volviéndonos así unos ”haceres humanos" en lugar de "seres humanos".

“No se trata de lo que quieres obtener en la vida sino de quien tienes que ser tú para materializarlo. Sé tu Ser Ideal” (Licencia para Vivir)

Tags: Felicidad, Coaching, Conciencia, Metamorfosis, Mariposa

A veces nos parece que la vida no hace más que castigarnos. Sufrimos una caída tras otra y parece que nunca podremos volver a levantarnos. Nos rendimos y dejamos invadir por la desilusión.

Pulsa el link para descubrir una respuesta sorprendente en esos vídeos.

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Tags: Coaching, Conciencia, Sentido, Suerte, Accion, Miedo, Mision

Uno de mis profesores del IESE solía decir “la nostalgia nos devalúa como personas porque es el futuro que nos debería interesar”... luego solía añadir, como para evitar confusiones “pero si hay un valor del pasado que tiene sentido practicar, ese es el agradecimiento”. Hoy hablaremos de ese valor y de lo que significa la gratitud.

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Tags: Coaching, Conciencia, Gratitud

Te parecerá completamente descabellado, pero tu reloj es una estructura. De acuerdo que no es una estructura como las que acostumbras a ver en la ciudad, pero en términos de coaching, es una estructura, y bastante importante además. ¿Que quiere decir esto de estructura entonces?

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Tags: Coaching, Conciencia

Muchas veces escucho de boca de mis clientes alguna de las siguientes frases: “la verdad es que me gustaría mucho, pero no puedo...” o bien “no sé si puedo hacerlo...” o “si yo pudiera, haría tal o tal cosa...” El motivo de este post es hablarte de esos impedimentos mentales que nos imponemos de vez en cuando y dejamos que echen raíz en nuestra vida hasta que pasen a dominarnos por completo. Para ello, te voy a contar la anécdota de los elefantes de Tailandia.

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Tags: Coaching, Conciencia

Hemos pasado de tener un buen deseo a formular una buena resolución. Hemos visto la importancia de asumir la responsabilidad de nuestro propio destino pasando a la acción. Hemos enunciado nuestro objetivo de forma clara y concreta, y aprendido a usar la metodología CAMP. También hemos encontrado el valor necesario para anunciárselo a nuestro entorno creando así un momento para que empiece a tomar forma nuestro trabajo. ¡Ya estamos en marcha! Buena parte del trabajo ya está hecha. Pero aún queda...

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Tags: Coaching, Conciencia

Volvamos por un instante a la frase que estábamos analizando en el post anterior: “El 7 de enero empiezo una dieta y una nueva rutina física. Iré al gimnasio dos veces por semana, los lunes y jueves por la mañana, antes de ir al trabajo, y perderé 5 kilos antes del 31 de marzo”...

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Tags: Coaching, Conciencia

¿Has definido lo que quieres de verdad? ¡Perfecto! Sino, te aconsejo que leas los posts anteriores antes de este.

La diferencia entre resolución y resultado reside en...

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Tags: Coaching, Conciencia

Otra cosa importante para que tus resoluciones lleguen a buen puerto, es que sean concretas. Tienen que ser concretas para que te lleven a la acción y a los resultados que tu quieres. Si no hay acción, no hay...

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Tags: Conciencia, Coaching

Como suelo decir, la mayoría de las buenas resoluciones tomadas la víspera de Año Nuevo se quedan solo en eso, palabras que se las lleva el viento, porque en realidad ni siquiera son resoluciones, sino meros deseos. ¿Que diferencia pues hay entre deseos y resoluciones?

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Tags: Coaching, Conciencia

Cada noche vieja, se emite un promedio de 3 buenos deseos para el año que viene por persona adulta. ¿Quiere eso decir que se van a llevar a cabo?

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Tags: Conciencia, Coaching

No suelo colocar vídeos de este tipo en mi blog, pero tratándose de un tema que creo nos interesa a todos, he elegido hacerlo. ¿Has intentado hacerle eso a un grano de maíz con los dedos? Es imposible, suele ser muy duro. Mucho más duro imagino que mis neuronas...

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Tags: Armonia, Conciencia

Esta es la respuesta del Dalai Lama a la pregunta: “¿Que le sorprende más de la humanidad?

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Tags: Conciencia, Sentido

Quiero correr riesgos, quiero que corráis riesgos, quiero que todo el mundo corra riesgos!!! ¿Porqué? Porque queridos amigos, la forma más segura, realmente la única (!), de perder irremediablemente algo es no arriesgarlo!

Si no te arriesgas...

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Tags: Miedo, Conciencia

Es evidente que estamos ante un momento de grandes cambios a nivel de la humanidad. Muchos de nosotros recibimos información potente y que contradice nuestra sabiduría actual y a veces nuestro sentido común... pero no podemos hacer caso omiso de esos mensajes que nos aportan perspectivas nuevas y nos enseñan nuevas formas de cumplir con nuestros deseos más profundos.

Estamos todavía en la primera fase de nuestra espiritualidad, en la que descubrimos que somos seres espirituales y a partir de ahí empezamos a aprender a vivir como tales. Esta primera fase trata de enseñarnos a centrarnos en nosotros mismos, a tratar bien nuestras almas y nuestros cuerpos pero sobre todo a aprender a caminar por nuestros propios medios. Pero la espiritualidad no acaba ahí, solo empieza ahí. Porque estamos ahora presenciando el alba de la segunda fase espiritual de la humanidad, la de la conexión entre dos personas. Esa fase nos preparará para las siguientes fases que es la conexión entre grupos y toda la humanidad.

Sincronías, conexiones, relaciones

El mundo está lleno de sincronías. Son como pequeñas hadas que hacen que las cosas ocurran a nuestro alrededor. Las sincronías son el principal instrumento de manifestación del Universo (para mi, simplemente U). Son su lenguaje, así nos muestra U la riqueza de oportunidades que nos rodean. Todo empieza por una sincronía deseada o solicitada por nosotros mismos o quizás no... En una feria, una chica entra en un stand por el que se siente atraída, entabla una conversación de 10 minutos con un hombre...

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Tags: Amor, Relaciones, Conciencia

Vamos a suponer que estás soñando con un Ferrari rojo descapotable...

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Tags: Conciencia, Energia, Generosidad

Rick Warren es Pastor y Autor de un libro fascinante: Una Vida con Propósito (Purpose-Driven Life).

Dice que nos pasamos la vida buscando el Bien, fundamentalmente en base a 3 vías:

• Vernos Bien, cuidando nuestra imagen exterior
• Sentirnos Bien, buscando sensaciones nuevas o cada vez más fuertes
• Adquirir Bienes (amasando fortunas o consumiéndolas)
  

Pero lo verdaderamente Bueno de la Vida solo llega si:

• Somos Buenas personas y
• Hacemos Buenas cosas (contribuyendo al bienestar de los demás).
  

Rick Warren nos hace la pregunta siguiente: ¿Qué es lo que llevas en la mano? o bien ¿Qué es lo que te ha dado La Vida? ¿Cual es tu Talento y para qué lo usas? Recuerda que nada de eso se te dio por tu ego sino para que lo puedas utilizar en beneficio de los demás.

Si eres futbolista, por ejemplo, lo que llevas es un balón y ese balón representa 3 cosas:

• Tu Identidad
• Tus Ingresos
• Tu Influencia
  

¿Qué harás con ellos? ¿Ayudarás a crear un mundo mejor?

Y tú ¿Qué es lo que llevas en la mano?

PS. Recuerda pulsar “View subtitles” para seleccionar el idioma de los subtítulos.

Tags: Amor, Conciencia, Gratitud, Generosidad, Mision

El Miedo te puede dejar sin Amor. El Amor te puede dejar sin Miedo.

Dicen que solo hay dos emociones Amor y Miedo...

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Tags: Conciencia, Miedo, Amor, Vibracion

Creo que va siendo hora de dedicar nuestras energías a cosas más constructivas. Me gustó esta carta, bastante sensata, de una profesora que me llegó de forma anónima...

Contra la tontean lingüística, un poco de gramática bien explicada...

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Tags: Conciencia, Lengua

Si hay una verdad verdadera es que cada persona percibe la Verdad según sus propios filtros (e intereses...). No hay nada más fácil que “construir” un malentendido en base a una sola coma...

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Tags: Conciencia

• Libérate del Miedo. (396)
• Transmuta las Energías Densas. (417)
• Consigue Realizar Milagros con La Frecuencia de Reparación del ADN Roto. (528)
• Integra y Armoniza Nuevas Estructuras. (639)
• Expande tu Consciencia. (741)
• Despierta tu Intuición. (852)

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Tags: Miedo, Armonia, Vibracion, Meditacion, Conciencia, Intuición